Ja oficjalnie nie miał papierosa za rok już dzisiaj!

Aby powiedzieć prawdę faktycznie znalazłem rzucić stosunkowo łatwe na tej próbie. Próbowałem rzucić Cold Turkey kilka razy w przeszłości i próbowali gumę, jak również i tak naprawdę nigdy nie miał szczęścia. Tym razem użyłem patcha i było to proste.

Było kilka dni, gdzie w moim pośpiechu, aby dostać się do pracy, zapomniałem położyć plaster i te dni były raczej piekielny, ale tak długo jak będę miał plaster na rzeczy były naprawdę bardzo znośna. Jeśli rozważasz rzucenie (i na pewno powinien) Gorąco polecam poprawkę.

Dodany korzyści z rzucenia palenia był mój węch wrócił z zemsty. Byłem w szoku, jak wiele palenia zabił mój zmysł węchu. Spacery do pracy i jest w stanie wyczuć gumę z opon samochodów i zapach spalin i inne zapachy miasta była niemal przytłaczająca. I od tego czasu się dostosować do tego i tak naprawdę nie zauważyłem ale na pewno nie na początku.

Tęsknię coś o czym na łatki jednak, marzenia absolutnie skopać tyłek. Oni ostrzegają na opakowaniach, że ta poprawka może mieć wpływ na swoje marzenia i nie były żarty. Miałem jedne z najbardziej intensywnych i wyraziste sny w moim życiu, kiedy byłem na poprawki. To było bardzo fajne.

Zła część o rzuceniu było umieścić na jakiejś wagi. W pewnym sensie dobrowolnie położyć na wadze chociaż, pomyślałem, będę jeść co chcę i martwić się o rzuceniu palenia i radzenia sobie ze zwiększeniem masy ciała później. Cóż, później przyjechał. Zaczęłam odchudzanie wczoraj i moim celem jest stracić około 30lbs (zdobyte o 20, kiedy rzucić palenie).

Życzcie mi szczęścia.