Én miután egy kicsit nehezen kapok vissza Kaliforniába után a japán utat nyernek.

Az első nap hazaértem hagytam Japán 07:00 Japán idő és leszállt itt CA 10:30 AM. Tudtam kényszeríteni magam, egy kis nehézség, hogy felfüggeszti-ig 10:00 aznap este, mielőtt lezuhant. Aludtam, mint egy szikla, amely első éjszaka és aludt, míg 12:30 másnap. Reméltem, hogy ezzel, hogy kapnánk meg elég közel van vissza a pályára, tévedtem. Aznap este mentem aludni kb 02:00, elaludt valószínűleg körülbelül 03:00 és ébredt újra körül 04:00. Amikor felébredtem, mielőtt néztem az órát, azt hittem már alszik legalább 6 órán keresztül, így én nagyon meglepődtem, hogy ez még csak egy óra, én is ébren. Próbáltam esett vissza aludni, de ez volt hiábavaló, végül kiszállt az ágyból, kb 06:00 és elkezdtem dolgokat a ház körül. Mire 10:00 hengerelt körül voltam kimerült, így hazudtam le, hogy egy nap előtt tudtam, hogy ez 16:00. Én csavarni.

Próbáltam lefekvés körüli 3:00 aznap este, de ez értéktelen, nem tudtam elaludni menteni az életemet. Próbáltam vesz egy pár Advil és iszik egy kis tejet, de ez nem csinál egy rohadt dolog. Én végül is ébren van, míg 10:30 előtt tudtam elaludni, tudom a riasztást 13:00 de néhány, hogyan fordult le, és nem felkelni. Így végül felébred a 05:00, a dolgok igazán keresi fel ide.

Elhatároztam, hogy nem lesz megismételni a tegnapi teljesítményét a következő éjszaka, nem bántam mikor elaludtam. Nem igazán tudom magam aludni, ha nem vagyok fáradt, így ha akartam, hogy utolérjék az alvásra nagy valószínűséggel azt jelentette, vágás aludni rövid, így azt lehet megunni korábban a következő alvási ciklust. Én végül is ébren egész éjjel újra, és végül sikerült elaludni 9:00. Tudom a riasztás, mielőtt elaludtam mégis. Az én riasztó ment le 1:30 és ezúttal én nem kapcsolja ki, én szundi-ig 02:00 de én halad, csak van 5 óra alvás.

Ez elvezet minket akár az utolsó este. Én lefeküdtem kb 3:30, és valóban képes elaludni viszonylag gyorsan, én valószínűleg elaludt a 4:00-04:30. Sajnos nekem, aludtam egészen 2:00. Nem volt ez a sok baj Japánban, és mindenki azt mondta, hogy könnyebb volt, hogy újra a pályán, mint alkalmazkodni az új időzónában, azt hiszem, ezek mocskos hazug. Csak azt akarom, hogy menjen vissza az elalvás között 1:00-2:00 és egyre köré 8:00-09:00.

Talán kéne inni magam megdermednek, hogy elmegyek korán egy éjszaka.