Én még hivatalosan nem volt egy cigarettára egy évig még ma!

Hogy megmondjam az igazat én valóban találtam leszokás viszonylag könnyű ezt a kísérletet. Én már próbáltam leszokni hideg pulyka néhányszor a múltban, és megpróbálta a fogínyt is, és soha nem volt szerencsém. Ez alkalommal használtam a tapaszt, és ez volt a szél.

Volt egy pár nap, amikor az én siet dolgozni, elfelejtettem, hogy orvosolják a tapaszt, és ezekben a napokban meglehetősen pokoli de amíg volt a tapaszt a dolgok igazán elviselhető. Ha tervezi, hogy kilépek (és akkor tényleg kell), én nagyon ajánlom a tapaszt.

Az egyik előnye a kilépés volt a szaglásom jött vissza, a bosszú. Megdöbbentem, hogy mennyi a dohányzás megölte a szaglásom. Séta dolgozni, és hogy képes gumi szagát az autók gumiabroncsok és az illata kipufogó és egyéb városi szagok szinte nyomasztó. Én azóta ehhez igazított, és nem igazán észre, de biztos vagyok benne volt az elején.

Csináljak valamit, hogy ne hagyj ki a tapaszt azonban az álmok teljesen üt. Ők figyelmeztetik Önt a csomagokat, hogy a javítás befolyásolhatja az álmaid, és ezeket nem viccel. Volt néhány igen intenzív és élénk álmok az életemben, amikor én voltam a tapaszt. Ez nagyon klassz.

Rossz az egészben az volt, hogy kilépek vettem fel néhány kilót. Valahogy szívesen fektetni a súlyt mégis, gondoltam azt eszem, amit akarok, és aggódni dohányzásról való leszokás, és foglalkozik a súlygyarapodás később. Nos, a később megérkezett. Elkezdtem diétázás tegnap és célom, hogy elveszíti kb £ 30 (kb. 20 szerzett, amikor abbahagyták a dohányzást).

Kívánj nekem szerencsét.