I službeno nisu imali cigaretu za godinu dana danas!

Za reći istinu ja zapravo nalazi odvikavanje relativno lako na ovom pokušaju. Ja sam pokušao prestati hladno turska nekoliko puta u prošlosti i da je pokušao guma, kao i nikada nije imao sreće. Ovaj put sam koristio patch i to je bio vjetar.

Bilo je par dana, gdje je u mojoj žurbi da se na posao, zaboravio sam staviti flaster na i tih dana bili prilično pakleno, ali dok sam imao patch na stvari su stvarno jako podnošljiv. Ako razmišljate o prestanku pušenja (i stvarno bi trebao) ja visoko preporučiti zakrpu.

Dodana korist prestanka pušenja je bio moj njuh vratila s osvetom. Bio sam šokiran u koliko pušenje je ubio moje osjetilo njuha. Pješačka raditi i biti u mogućnosti miris guma od automobila gume i miris ispušnih plinova i drugih gradskih mirise bilo gotovo neodoljiv. Od tada sam postala prilagoditi tome i zapravo ne primijetiti, ali sam siguran je u početku.

Ja propustiti nešto o tome na patch ipak, snovi apsolutno kick ass. Oni vas upozoriti na pakete koji krpa može utjecati na svoje snove i nisu šalite. Sam imao neke od najintenzivnijih i živopisne snove o mom životu kada sam bio na krpa. Bilo je jako cool.

Bad dio o prestanku bila da sam stavio na neke težine. Ja vrsta dragovoljno stavili na težini iako sam shvatio bih jesti ono što ja želim i brinuti o odvikavanje od pušenja i nositi se s debljanja kasnije. Pa, kasnije je stigao. Počeo sam dijetu jučer i cilj mi je izgubiti oko 30lbs (dobila oko 20 kad sam prestati pušiti).

Poželi mi sreću.