Olen ametlikult ei olnud sigareti aastal juba täna!

Sulle öelda tõtt ma tegelikult leidsin suitsetamisest suhteliselt lihtne seda proovima. Mul oli proovinud loobuda külm kalkun paar korda varem ja püüdis kummi nii hästi ja kunagi olnud õnne. Seekord kasutasin ma plaaster ja see oli imelihtne.

Seal oli paar päeva, kui minu kiirusta tööle, ma unustasin panna plaaster ja need päevad olid üsna põrgulik kuid nii kaua kui mul oli laik asjad olid tõesti väga talutav. Kui te kaalute suitsetamisest (ja tõesti peaks) Ma väga soovitada plaaster.

Üks lisakasu suitsetamisest oli mu lõhnataju tuli tagasi kättemaks. Olin šokeeritud, kui palju suitsetamine tappis mu lõhnataju. Walking tööd ja on võimalik lõhn kummist autode rehvid ja lõhn heitgaasi ja teiste linna lõhnab oli peaaegu valdav. Ma olen muutunud kohandatud, et selle ja tõesti ei märka seda, kuid ma kindlasti ei alguses.

Ma igatsen midagi olemisega paik küll, unistused täiesti kick ass. Nad hoiatavad teid pakette, et plaaster võib mõjutada teie unistused ja nad ei tee nalja. Mul oli mõned kõige intensiivsema ja elavad unenäod mu elu, kui olin plaaster. See oli väga lahe.

Bad osa umbes väljumist oli, et panin mõned kaal. Ma sellist vabatahtlikult panna kaalu küll, ma arvasin, tahaksin süüa mida ma tahan ja muretsema suitsetamisest loobumiseks ja tegeleda kaalutõusu hiljem. Noh, hiljem on saabunud. Ma alustasin dieediga eile ja minu eesmärk on kaotada umbes 30 £ (sai umbes 20, kui ma suitsetamisest).

Soovi mulle õnne.